愛上瑜珈的那一天

我就是從小一直被駝背困擾的孩子。

爸爸在我身上試了各種方法,不管是狂練擴胸動作,或是每天貼牆,都沒有太大效果。

每次家人幫我調一調姿勢,一下子就打回原形。覺得挺胸超累人又勞師動眾,到最後連爸爸都放棄了!

『自媒體時代』的求職新攻略

在covid-19疫情影響下,加速社會形態的轉變,使得YouTube、Podcast、個人網站、Clubhouse……等等,多媒體平台大量崛起,各式各樣的商業活動以及個人品牌都在這些平台上蓬勃發展。

「如果不跟著時代進步,你就會變成跟這個世界不相關的邊緣人。」